티눈은 피부에 반복적인 마찰과 압박등의 자극으로 인해 염증이 생기고 그곳에 각질이 쌓여 생기는 피부 질환인데요. 주로 하이힐, 앞이 뾰족한 신발, 꽉 끼는 운동화등 신발에 의해서 많이 발생되고 있습니다.
보통 각질이 쌓이는 증상인 굳은살과 헷갈리기 쉬운데요, 굳은살이 넓은 부위에 각질이 쌓여 생기는 질환이라면 티눈은 굳은살보다는 작은부위에 발생하며 굳은살에는 없는 각질중심부에 핵이 존재하고 있어 이를 판별할 수 있습니다.
오늘은 티눈이 생기는 이유와 제거 방법, 병원 비용에 대해서 알아보겠습니다.
티눈 생기는 이유
● 지속적인 압박, 부적절한 신발
꽉 끼는 신발, 발바닥에 맞지않는 깔창, 반복적인 운동 등으로 인해 발가락이나 발바닥에 지속적인 압박 또는 마찰이 가해질 경우 발생하기 쉽습니다. 예를 들면 하이힐, 뾰족한 신발, 꽉 끼는 운동화 등은 발가락과 발바닥에 과도한 압력을 지속적으로 가하게 하여 발생시키며, 특히 다섯 번째 발가락 바깥쪽, 네 번째 발가락 사이에 증상이 많이 나타납니다.
● 반복적인 운동
뛰기, 걷기 등 반복적인 운동을 많이 하는 경우 발바닥에 마찰이 발생하여 생길 수 있습니다. 특히 장거리 달리기나 격렬한 운동을 하는 경우 위험이 높아집니다.
● 피부 건조함
피부가 건조하면 티. 눈이 생기기 쉬워집니다. 건조한 피부는 마찰이나 압박에 대한 저항력을 약화시켜 피부의 각질을 두꺼워지게 하고 굳게 하는 경향이 있어 티. 눈형성을 촉진하는 요인이 될 수 있습니다.
● 당뇨병과 류머티즘
당뇨병과 류머티즘은 모두 혈액 순환 장애를 유발하는 질환입니다. 혈액 순환이 원활하지 못하면 피부에 영양분과 산소 공급이 부족해지고 피부 재생 능력이 떨어지며 피부에 각질층을 두껍게 만들어 티눈 생기는 이유가 됩니다.
● 평발, 무지외반증
발의 경우, 발바닥 앞쪽에 과도한 압력이 가해져 발생 가능성이 높아지고 엄지발가락이 둘째 발가락 쪽으로 돌출되는 무지외반증의 경우 발가락 사이에 마찰이 생기면서 티. 눈이 더 잘 생기게 됩니다.
증상
● 발가락이나 발바닥에 딱딱하고 흰 반점
일반적으로 콩알만 한 크기이거나 굳은살보다는 작은 면적으로 발가락이나 발바닥에 딱딱하고 둥글거나 타원형 형태의 흰 반점으로 나타납니다. 표면은 울퉁불퉁하고, 각질층을 제거해 나가다 보면 중심에는 검은색 핵이 보입니다.
● 통증, 압박감, 따가움
티. 눈을 누르면 통증을 느낄 수 있으며, 걸을 때에도 압박감이나 따가움을 느낄 수 있습니다. 특히, 티. 눈이 깊은 경우에는 걷는 데 심각한 통증을 유발할 수 있습니다.
● 발가락 변형
심한 경우, 발가락이 변형될 수 있습니다. 예를 들어, 티눈이 엄지발가락 옆에 생기면 엄지발가락이 바깥쪽으로 기울어질 수 있습니다.
티눈 제거방법
가벼운 증상의 경우 보습제나 연화제를 통해 각질을 부드럽게 하면 제거에 도움이 되지만, 대부분의 경우 통증등이 동반되어야 치료를 결심하는 경우가 많습니다.
보통 집에서 치료 시 '살리실산'이 함유되어 있는 '티눈밴드'나 '티눈고'를 많이 사용하고 집에서 치료를 실패한 경우, 병원의 레이저나 액화질소를 이용한 냉동치료를 받게 됩니다.
● 티눈밴드, 티눈고
약국에서 구입할 수 있는 티눈밴드나 티눈고에는 '살리실산'이라는 각질 연화제가 함유되어 있습니다. 살리실산은 두꺼운 각질이나 굳은살 등을 없앨 때 피부과에서 가장 오래 사용되어 온 용해제로 적절하게 사용 시 티. 눈 제거에 좋은 효과를 얻을 수 있습니다.
제거 방법은 티눈밴드나 티눈고를 환부에 부착한 후 1~3일 정도 그대로 두었다가, 각질이 연화되었다 싶으면 소독한 면도날을 이용해 조금씩 각질부위를 깎아내고, 중심부의 핵도 제거하고 항생제가 포함된 연고로 소독하면 됩니다.
사이즈가 크다면 한 번에 제거할 수 없는 경우가 많으니, 위의 티눈 제거 과정을 여러 번 반복하여 시도하는 것이 좋습니다.
티눈의 핵은 심할 경우 1.5센티까지나 깊이 박혀 있을 수 있어, 부위가 넓거나 티눈고나 밴드등의 과정을 여러 번 시도했는데도 핵제거가 어려우면 피부과 의사의 진단을 받는 것이 좋습니다.
● 레이저 치료
탄산가스(CO2) 레이저를 사용하여 티. 눈의 각질과 안쪽에 위치한 핵을 태워서 제거하는 방법입니다. 특히 깊은 티눈 치료에 탁월하며 냉동치료에 비해 가격이 저렴하지만 재발가능성이 있고 시술 후 통증이 오래간다는 단점이 있습니다.
제거 비용은 병원에 따라 다르지만 대략 성인기준 3만~10만원 선이며 증상이 발바닥에 위치하여 통증과 압박감으로 인해 걸을 때 불편한 경우 실비 보험이 청구 가능합니다.
● 냉동 치료
영하의 액화질소를 이용해 증상부위를 급속 냉각시켜 괴사 하게 하는 냉동 치료법입니다.
병원 치료를 여러 회차를 받아야 하고 레이저에 비해 가격이 높지만, 통증도 적고 재발 가능성 낮은 것이 장점이 있습니다.
회당 비용은 2만~5만원 선으로 상태에 따라 횟수가 정해지므로 심각한 경우는 꽤 많은 비용이 발생하게 됩니다.
오늘은 티눈이 생기는 이유와 제거 방법, 병원 비용에 대해서 알아보았습니다.
대부분의 티. 눈은 신발 때문에 생기는 경우가 많습니다. 하이힐과 앞이 뾰족한 구두 등을 자제하고 너무 딱 붙는 신발을 넉넉한 신발로 교체하여, 발과 발바닥이 압박되지 않도록해서 티. 눈이 생성될 수 있는 환경을 줄여주는 것이 좋겠습니다.
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