우황청심환은 우리나라 사람들에게 매우 친숙한 한약 중 하나로, 중요한 시험이나 프레젠테이션 등을 앞두고 긴장되거나, 급작스런 분노로 화가 날 때 화를 다스리기 위해 주로 사용하고 있습니다.
특히 요즘같이 수능을 앞둔 시기는 일생일대의 큰 시험으로 인해 시험고사장에서 긴장을 하지 않는 학생들은 없는데요. 지나친 긴장감과 불안한 심리로 인해 본인의 실력을 마음껏 발휘하지 못할까 하는 마음에 우황 청심환에 대한 정보를 많이들 찾고 계십니다.
오늘은 우황청심환의 효능과 가격, 언제 먹으면 가장 효과적인지 복용시간과 복용법, 대체약에 대해서 자세하게 알아보겠습니다.
- 목차 -
우황청심환이란?
한방에서는 생명의 원동력을 심장으로 보고, 심장이 약해지면 가슴이 두근거리고 답답하고 불쾌한 증상들이 나타나며, 다른 장기들에도 좋지 않은 영향을 미친다고 해서 여겨 심장을 강하게 하고 편안하게 하는데 집중했는데요. 우황 청심환은 심장의 호흡을 활성화하여 중풍이나 긴급한 상황에서 신속한 효과를 낼 수 있게 만들어진 응급약이라고 할 수 있습니다.
소의 담낭에서 얻은 담석인 우황과 사향, 서각, 인삼, 감초등의 30여 가지 이상 한약재 혼합하여 만들어 중풍이나 고혈압, 심장질환을 완화시키고 스트레스나 불안감을 줄여 신경 안정의 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다.
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우황청심환 효능, 성분
● 심신안정
우황청심환의 가장 잘 알려진 효능으로, 불안, 스트레스, 흥분 등으로 인해 심장이 두근거리고 불안한 상태를 진정시켜 주는 효과가 있습니다. 시험전이나 중요한 발표등 스트레스가 많은 상황에서 심리적 안정감을 느끼게 해 주어 불안감으로 인한 실수를 줄일 수 있게 도와줍니다.
다만 너무 많이 복용하게 되면 긴장이 너무 풀려버려서 오히려 집중력을 저하시킬 수도 있습니다. 적절한 섭취가 중요하며, 시험을 치기 전에 조금만 먹거나 모의고사 등에서 미리 먹어보고 효능을 테스트해 보는 것이 안전합니다.
● 열을 내리고 정신을 맑게 함
우황은 소의 담낭에서 나오는 귀한 약재로, 열을 내리고 정신을 맑게 하는 효능이 뛰어납니다. 열이 나거나 정신이 혼미할 때, 또는 중풍으로 인해 의식이 혼탁할 때 사용됩니다.
● 경기를 멈추게 함
경련이나 간질 등의 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 사향은 사향노루의 사향선에서 채취한 약재로, 막힌 기를 소통시키고 의식을 회복시키는 효능이 있습니다. 경련이나 간질 등의 증상을 완화하고 뇌세포를 보호하는데 도움을 줄 수 있습니다.
● 혈액순환 개선
녹용은 사슴의 뿔에서 얻는 약재로, 허약한 체력을 보강하고 혈액순환을 개선하는 효과가 있습니다. 혈액순환이 원활해지면 어혈이 풀어지며 통증을 완화하는 효과가 있습니다. 뇌졸중이나 심근경색 같은 심혈관계 문제 발생 시 초기 대응에 도움 되기도 합니다.
우황청심환, 언제 먹어야 할까요?
우황 청심환은 다양한 증상에 사용될 수 있지만, 특히 다음과 같은 경우에 효과적입니다.
● 심한 스트레스나 불안
중요한 시험이나 면접을 앞두고 긴장될 때, 또는 과도한 스트레스로 인해 불안감이 높을 때 도움됩니다.
● 화를 자주 내거나 짜증이 날 때
화를 잘 내거나 짜증이 잦을 때 심신을 안정시킬 수 있습니다.
● 갑작스러운 놀람이나 충격
갑작스러운 사고나 놀라운 일을 경험했을 때 정신을 안정시키는 데 효과적입니다.
우황청심환 지속 시간
우황청심환은 다양한 한약재가 함께 들어 있는 복합제재의 약이라 체내에서 완벽하게 흡수되는데 시간 많이 소요되는 편입니다.
중요한 시험이나 발표등에서 효과를 보기 위해서는 최소 1~2시간 전에는 복용하는 것이 바람직합니다. 지속시간은 대략 6시간 정도로 고령이신 분이나 몸이 많이 약해진 경우 지속시간이 짧을 수 있습니다.
스트레스나 불안이 심할 경우 1~2회 복용이 가능하지만, 우황 청심환 자체가 응급약의 목적이 더 강하기 때문에 장기간 복용은 좋지 않습니다. 불안증이 오래 지속된다면 우황 청심환에 의존하기보다 병원을 찾는 것이 안전합니다.
우황청심환 대체약
우황청심환의 부작용이 걱정된다면 비슷한 용도로 사용할 수 있는 대체약 천왕보심단을 먹는 것이 좋습니다.
우황청심원이 몸에 기운이 많은 사람이 열이 넘쳐 발생한 중풍을 진정시키는 약이라면, 천왕보심단은 몸에 기운이 부족한 사람이 평소 불안해하고 깊은 잠을 자지 못하는 것을 진정시키는 약입니다.
또한 우황청심원은 응급약의 일종이라 장복할 수 없지만 천왕보심단은 장복도 가능하다고 합니다. 천왕보심단 역시 신경 안정의 효과가 있어, 중요한 시험이나 발표전 지나친 불안감을 해소해 주는데 도움을 받을 수 있습니다.
대표적인 천왕보심단으로 삼진제약의 안정액이 있는데요. 삼진제약의 안정액은 천왕보심단 처방을 현탁액으로 제조한 것입니다.
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우황청심환 가격
우황 청심환은 한의원에서 자체 제조한 것을 구입하거나, 대형 제약회사의 제품을 구입할 수 있습니다.
한의원의 경우 1개당 30,000~100,000원 정도로 가격편차가 높은 편이며, 대형 제약회사 제품인 광동우황청심원의 경우 약국마다 차이가 있긴 하지만 대략적으로 5,000~10,000원선으로 판매하고 있습니다.
우황청심환은 우황과 사향의 함유량에 따라 이름과 가격이 달라지는데요, 원방, 반방, 변방 우황청심원으로 나누어집니다. 원방우황청심원의 경우 동의보감에 제시되어 있는 용량을 그대로 제작한 것으로 가격이 가장 비싸고, 시중에 많이 판매되고 있는 가격이 그리 비싸지 않은 경우 대부분 변방우황청심원으로 생각하시면 됩니다.
변방우황청심원은 약재의 함량을 줄여 약효는 줄지만 그만큼의 부작용이 적어진다는 장점이 있습니다.
- 원방, 반방, 변방의 우황, 사향 함유량 비교 -
| 구분 | 우황 | 사향 |
|---|---|---|
| 원방 | 45mg | 38mg |
| 반방 | 23mg | 19mg |
| 변방 | 14mg | 5mg |
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우황청심환 복용법
성인의 경우 1일 1~2 환 정도가 적당하고, 아이는 절반을 잘라서 반만 복용하면 됩니다. 따뜻한 물과 함께 먹는 것이 흡수에 도움 되며, 카페인이 포함된 음료를 함께 먹으면 좋지 않습니다.
우황청심환 부작용
우황 청심환은 좋은 약이지만, 무턱대고 복용해서는 안 됩니다.
● 과도한 진정 효과
신경안정제 같은 진정효과로 우황 청심환과 복용 시 과도한 진정효과가 나타날 수 있습니다. 중요한 시험이 발표에 사용을 생각하는 경우 미리 반응을 테스트를 해보는 것이 안전합니다. 특히 저혈압자과 체력이 약한 사람의 경우 졸음이 오거나 혈압이 더 낮아져 어지러울 수 있습니다.
● 신경계, 소화기계 부작용
두통, 어지러움, 속이 메스껍거나 구토, 설사 등의 소화기계 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 위장이 약한 사람은 더욱 주의해야 합니다.
● 고혈압 환자, 심장질환자
혈압이 높은 사람은 우황 청심환 복용 시 혈압이 더욱 상승할 수 있으므로 주의해야 합니다. 특히 와파린등 혈액응고억제제 복용 중일 때는 과다하게 섭취 시 혈액응고를 방해할 수 있으며, 심장 질환이 있는 사람은 우황 청심환 복용 후 심장 박동이 변할 수 있으므로 주의해야 합니다.
● 임산부나 수유부, 알레르기 체질
임산부나 수유부는 복용 전 반드시 의사와 상담해야 해야 하며, 임신 말기는 복용하지 않아야 합니다. 우황 청심환에 포함된 약재에 알레르기가 있는 경우에는 복용을 피해야 합니다.
마무리
오늘은 우황청심환의 효능과 가격, 복용시간과 복용법, 대체약에 대해서 자세하게 알아보았습니다.
우황 청심환은 약이므로, 전문가와 상담 없이 임의로 복용하는 것은 위험할 수 있어, 구입 전 약사나 의사와의 충분한 상담을 통해 안전하게 섭취해야 합니다. 만약 불안이나 스트레스 증상이 심하거나 오래 지속될 경우에는 반드시 전문병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다.
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