바쁜 일상 속에서 스트레스와 피로에 시달리다 보면 눈이 떨리거나 근육경련이 일어날때가 있습니다. 보통 마그네슘이 부족할때 나타나는 대표적인 증상인데요. 마그네슘은 우리 몸의 300가지 이상의 생화학 반응에 관여하며, 특히 근육과 신경 기능 유지에 중요한 역할을 하고 있습니다.
눈떨림, 근육경련이 고민일때 유한양행 마그비 스피드의 도움을 받아볼수 있는데요. 마그비 스피드는 마그네슘과 비타민 B군이 함유된 액상형 영양 보충제로, 빠른 흡수와 함께 다양한 건강 효과를 제공합니다. 오늘은 마시는 액상형 마그네슘인 마그비 스피드 가격과 효능, 여는법등 다양한 정보를 자세하게 알아보겠습니다.
- 목차 -
마그비 스피드란?
마그비 스피드는 마그네슘, 비타민 B2, 비타민B3, 비타민B6가 함유된 마그네슘, 비타민B 보충제로 액상으로 되어 있어 흡수속도가 빠른것이 특징입니다.
근육경련 완화, 피로회복, 스트레스 완화, 심혈관 건강 개선에 효과가 있는데요. 주로 운동후나 육체적 활동이 많은 분들의 체력저하나, 병중이나 병후의 컨디션 저하시의 회복에 많은 도움을 받을수 있습니다.
- 눈밑떨림 원인, 마그네슘 도움될까?-
마그비 스피드 성분
마그비 스피드는 글리세로인산마그네슘,비타민 B2,비타민 B3,비타민 B6 가 주요 성분으로 구성되어 있습니다.
이 성분들은 모두 신체에 필수적인 요소들로, 특히 마그네슘은 다양한 생리적 기능을 지원해 줍니다.
● 글리세로인산마그네슘
탄수화물, 지방, 단백질을 에너지로 전환하는 데 필수적인 역할을 하며 새로운 세포 생성에 필요한 물질을 제공하여 성장을 촉진합니다. 리보플라빈의 충분한 섭취는 백내장 예방에 도움을 줄수 있습니다.
● 비타민B2 (리보플라빈)
탄수화물, 지방, 단백질을 에너지로 전환하는 데 필수적인 역할을 하며 새로운 세포 생성에 필요한 물질을 제공하여 성장을 촉진합니다. 리보플라빈의 충분한 섭취는 백내장 예방에 도움을 줄수 있습니다.
● 비타민 B3 (니아신)
비타민 B2와 함께 에너지 생성에 관여하고, 혈관 확장 작용을 통해 혈액 순환을 개선, 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 도움을 줍니다.
● 비타민 B6 (피리독신)
피리독신은 세로토닌, 도파민 등 신경 전달 물질 합성에 관여하여 기분 조절에 도움을 주고 면역 체계를 강화하여 질병에 대한 저항력을 높여줍니다.
마그비 스피드 효능
마그비 스피드는 마그네슘과 비타민 B군이 주성분으로 이루어진 영양 보충제입니다. 다양한 건강 문제를 해결하고 전반적인 건강 증진에 도움을 줄 수 있습니다.
● 근육경련
마그네슘은 근육기능을 조절하여 운동 후 발생하는 근육 경련을 완화하고 예방하는 데 효과적입니다. 특히, 운동 선수나 장시간 같은 자세를 유지하는 사람들에게 도움이 됩니다. 근육 손상 회복을 돕고, 근육 기능을 향상시켜 운동 능력을 높여줍니다.
● 신경 기능 개선, 피로회복
마그네슘은 신경 안정 작용을 통해 스트레스 호르몬 분비를 감소시키고, 불안감과 긴장을 완화하는 데 도움을 주어 숙면을 유도하여 피로 회복을 돕고, 다음 날 활력을 높여줍니다. 세로토닌과 같은 신경 전달 물질 생성에 관여하여 우울증 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
● 소에너지 생성, 대사 촉진
비타민 B군은 탄수화물, 지방, 단백질을 에너지로 전환하는 데 필수적인 역할을 하여 만성 피로를 개선하고 활력을 증진시킵니다. 또한 신체의 에너지 대사를 원활하게 하여 체지방 감소에도 도움을 줄 수 있습니다.
● 피부건강, 구강건강
비타민 B군은 피부 세포 재생을 촉진하고, 피부 장벽 기능을 강화하여 외부 자극으로부터 피부를 보호합니다. 입안에 생기는 구내염과 같은 증상을 완화하고, 아토피 같은 피부염을 개선해 건강한 피부를 유지하는데 도움받을수 있습니다.
● 임신, 수유기의 영양 보충
임신, 수유시에는 마그네슘 부족현상이 쉽게 나타날 수 있는데요, 마그비 스피드는 빠른속도로 마그네슘을 보충해주어, 태아, 산모의 신경과 근육 건강을 도와줍니다.
마그비 스피드 누구에게 도움될까요?
- 운동하는 사람, 육체활동이 많은 사람: 운동 후, 업무후 근육 회복을 위해
- 스트레스를 많이 받는 사람: 스트레스 완화와 숙면을 위해
- 만성 피로를 느끼는 사람: 에너지 충전을 위해
- 근육 경련이 잦은 사람: 근육 경련 예방 및 완화를 위해
마그비 스피드 여는법, 먹는법
마그비 스피드는 액상형으로 되어있어 섭취시 흡수 속도가 빠릅니다.
성인 및 만 12세 이상은 하루 2회, 1회 20mL를 복용하는 것이 권장되는데요. 액상이라 물없이도 섭취가 가능하지만 필요 시 물에 희석하여 복용할 수 있습니다.
처음에 마그비 스피드를 구입시 여는 방법이 익숙하지 않아 당황하시는 분들이 간혹 계십니다. 여는 방법은 간단한데요. 한손으로 병의 몸부분을 작고 다른 손으로 뚜껑을 잡은뒤 한쪽으로 힘차게 꺾으면 쉽게 열수 있습니다.
먹는시간은 식사와 관계없이 언제든 섭취 가능하며, 운동 전후에 복용하면 근육 경련이나 피로를 예방하고 회복을 촉진시키는 역할을 기대할수 있습니다.
마그비 스피드 가격
마그비 스피드는 약국에서만 살수 있는 일반의약품입니다.
가격은 판매처에 따라 다를 수 있는데요. 1병(20mL) 가격은 대략 3,000원 정도에 판매되고 있습니다. 패키지로도 구입할수 있는데요 6병 패키지 약 15,000원, 30병 패키지 약 50,000원~ 70,000원 선에서 구매 가능합니다.
마그비 스피드는 모든 약국에서 다 판매하지는 않습니다. 아래 약국찾기를 통해 나와 가장 가까운 판매처에 가격이나 재고 문의후 구입하러 가는것이 좋겠습니다.
- 마그비 스피드 가까운 약국찾기 -
마그비 스피드 부작용, 주의사항
마그비 스피드는 유한양행에서 엄격한 품질 관리 시스템을 통해 생산되며, 안전성이 입증된 제품입니다. 하지만 임산부, 수유부, 질병이 있는 경우에는 구입시 약사와 충분한 상담 후 섭취하는 것이 좋습니다.
● 다른 약, 음식과 상호작용 주의
인산염, 제산제, 칼슘제, 테트라사이클린 항생제와 마그비 스피드를 같이 먹으면 약의 흡수율이 떨어질 수 있습니다. 시간차를 두고 복용하는것이 좋고, 차종류인 녹차, 홍차에는 약의 흡수를 방해하는 성분인 탄닌이 들어있어 복용 전후 2시간 이내에는 녹차와 홍차등의 섭취를 피하는 것이 좋습니다.
● 과다 복용 주의
과다 복용 시 소변과 대변 색의 변화가 발생할 수 있고, 피부 발진과 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다. 알레르기 반응이 나타날 경우 즉시 먹는것을 멈추고 의사와 즉시 상담하는것이 좋습니다.
● 복용 하면 안되는 사람
심각한 신부전 환자의 경우 복용하면 안됩니다. 신장기능이 저하된 신부전 환자의 경우 혈액 속 노폐물과 함께 마그네슘도 제대로 배출되지 못하고 혈중 농도가 높아지는 고마그네슘혈증이 올수 있습니다. 고마그네슘혈증은 근력 약화, 호흡 곤란, 심박수 감소, 혈압 저하 등 심각한 부작용을 유발할 수 있고 심한 경우에는 심장마비까지 이어질 수 있어 주의해야 합니다.
또한 알레르기 병력이 있는 경우, 임산부 및 수유부는 반드시 의사와 상담 후 복용하는것이 안전합니다.
마무리
오늘은 마시는 액상형 마그네슘인 마그비 스피드 가격과 효능, 여는법등에 대해서 자세하게 알아보았습니다.
액상형으로 흡수가 빠르고 복용이 간편해서 신체 피로 회복과 근육 건강에 효과적이긴 하지만 무엇보다 중요한것은 정확한 복용과 용량을 따르고 주의해서 먹는것이 좋습니다. 꾸준하고 적정한 양의 마그네슘 섭취로 지치고 무기력한 하루를 활기찬 일상으로 되찾는데 도움 받으시면 좋겠습니다.
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