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건강정보296

히비스커스 차 효능 먹는법 부작용 카페인 들어있을까? 화려하고 아름다운 꽃인 히비스커스는 그 매혹적인 자태뿐만 아니라 다양한 건강 효능으로도 많은 사랑받는 식물입니다. 곱게 말려 따뜻한 물에 우려 마시는 붉은 히비스커스 차는 우릴 때의 화려하고 우아한 시각적 분위기와 상큼하고 풍부한 맛과 함께 많은 사람들에게 인기를 얻고 있는데요. 오늘은 히비스커스 차 효능, 먹는법, 부작용, 카페인이 들어있는지 여부에 대해서 알아보겠습니다.  히비스커스 차 효능 ● 고혈압 완화히비스커스의 주요 성분 중 안토시아닌과 폴리페놀이 혈관을 이완시키고, 혈관의 내피 세포의 기능을 개선하여 혈관 확장을 촉진시키고 혈압을 낮추어 고혈압 완화에 도움을 받을수 있습니다.  ● 면역력 강화히비스커스에는 비타민 C가 풍부하여 면역력을 강화와 감기 예방에 좋습니다. 비타민 C는 강력한 항산화.. 2024. 8. 13.

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