건강정보300 딸꾹질 멈추는법 8가지 알아보자 딸꾹질은 가슴부근에 있는 횡격막의 불규칙한 수축으로 인해 발생하는 일종의 경련 현상입니다.딸꾹질은 대부분 시간이 지나면 저절로 멈추기 때문에 별다른 조치가 필요 없지만 몇 시간 동안 멈추어지지 않고 지속되는 경우 업무나 일상에 지장을 받을 수 있는 성가진 증상이 될 수도 있습니다. 오늘은 딸꾹질 멈추는법에 대해 알아보겠습니다. 숨 참기 숨을 깊게 들이마시고 최대한 오래 숨을 참습니다. 숨을 참으면 혈액 중 이산화탄소 수치가 증가하며 뇌에 신호를 보내 횡격막의 경련을 멈추게 하거나 확장된 폐가 횡경막을 스트레칭하여 경련을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 물 빠르게 마시기한 모금의 물을 빠르게 마시는것도 딸꾹질 멈추법 중 하나입니다. 물을 빠르게 마시면 식도와 위가 급격하게 팽창합니다. 이는 횡격막을 .. 2024. 5. 28. 이전 1 ··· 192 193 194 195 196 197 198 ··· 300 다음
