분류 전체보기312 대장암에 좋은음식 BEST10가지 안좋은음식 자세히 알아보기 대장암은 우리 몸의 소화기관 마지막 부위인 결장, 직장의 점막 내벽의 세포가 변이 되어 악성 종양이 생기는 것을 말합니다. 우리나라에서 가장 흔히 발생하는 암중 하나로, 사.망률 또한 높아 주의가 필요한데요. 생활습관 개선과 식단관리를 통해 대장암 발병 위험을 크게 낮출수 있습니다. 오늘은 대장암에 좋은음식 과 안좋은음식 에 대해서 알아보겠습니다. 대장암에 좋은음식대장암에 좋은음식 1. 물 충분한 물을 마시는 것은 건강한 대장을 위한 필수 요건입니다. 대변이 대장에 오래 머무르게 되면 발암 물질이 대장 점막에 노출될 위험이 많아지는데요. 충분한 수분섭취는 대변을 부드럽게 만들고 쉽게 이동가능하게 하여 대장에 변이 오래 머무는 시간을 줄여주며 우리 몸의 노폐물과 발암물질등의 독소를 배출에 도움이 됩니다. .. 2024. 7. 8. 이전 1 ··· 150 151 152 153 154 155 156 ··· 312 다음
