분류 전체보기313 중성지방 낮추는법 중성지방 정상수치 자세히 살펴보기 중성지방은 우리 몸에 에너지를 저장하는 형태의 지방으로 체온을 유지할 수 있게 해 주고, 장기를 보호하며, 지용성 비타민의 흡수를 돕는 등 적정수치의 중성지방은 우리 몸에 필요한 존재입니다. 다만 혈액속 지방 수치가 과도하게 높아지면 동맥경화, 심혈관 질환 등 각종 성인병의 위험에 놓이게 되면서 우리의 건강을 위협하게 되는데요. 서구화된 식습관과 인스턴트 음식의 잦은 섭취, 잦은 음주와 심각한 운동부족으로 요즘은 남녀노소를 막론하고 지방 수치가 높은 사람의 수가 증가하는 추세에 있습니다. 오늘은 중성지방 낮추는법, 중성지방 정상수치에 대해서 알아보겠습니다. 중성지방 정상수치 중성지방 수치는 혈액 검사를 통해 측정합니다. 공복 상태에서 채혈해야 하며 150mg/dL 미만 수치가 나오면 정상범위로 봅니다. .. 2024. 8. 7. 이전 1 ··· 116 117 118 119 120 121 122 ··· 313 다음
