분류 전체보기303 우울증 테스트 우울증 극복방법 알아봅시다 평소에는 아무렇지 않았던 일들이 귀찮게 느껴지거나, 입맛이 없어지고 매사가 부정정인 느낌이 들면서 우울한 감정이 오래도록 지속될 때 우리는 우울증을 의심할 수 있습니다. 일시적인 우울감의 경우는 시간이 지나면 없어지지만 우울장애 증세인 우울증은 적극적인 노력이 동반되어야 개선될수 있습니다. 오늘은 우울증 초기증상과 또, 나의 우울감이 어느 정도인지 우울증 테스트를 해보고 극복방법까지 알아보는 시간 가져보도록 하겠습니다. 우울증 초기증상우울증은 누구에게나 발생할 수 있는 흔한 정신이 아픈 증상입니다. 슬픔과 절망, 무기력감을 특징으로 하는 감정 장애이지만 수면 장애, 식욕 변화, 집중력 저하 등의 신체적 증상등을 유발해 일상생활에 지장을 주게 됩니다. 초기 증상은 아래와 같습니다. ● 슬픔과 우울 가장 .. 2024. 5. 27. 이전 1 ··· 193 194 195 196 197 198 199 ··· 303 다음
